Liebe auf Distanz – große Gefühle und ein besonderer Weg. Manche Menschen begegnen uns – und plötzlich fühlt sich etwas anders an. Da ist diese besondere Nähe, obwohl im Gefühl, durch eure Lebensumstände oder geographisch Kilometer zwischen euch liegen. Ein Gedanke, der scheinbar genau im richtigen Moment auftaucht. Ein Gefühl, als würdet ihr euch auch ohne Worte verstehen.

Serotonin natürlich unterstützen: Was Gehirn, Darm und Lebensstil damit zu tun haben. Serotonin wird oft als „Glückshormon“ bezeichnet. Serotonin, auch bekannt als 5-Hydroxytryptamin (5-HT) oder Enteramin, ist ein körpereigener Botenstoff, der sowohl als Neurotransmitter (chemischer Botenstoff im Nervensystem), Neuromodulator (Botenstoff im Gehirn, der die Aktivität von Nervenzellen und ganzen Netzwerken anpasst und reguliert) als auch als Gewebshormon wirkt.

Der Umgang mit belastenden Umwelteinflüssen – in Balance mit deiner inneren und äußeren Welt